Penne Integral com Salmão e brócolis e Arroz Integral com Açafrão e Alho Poró.

Sugestão saudável da nutricionista: 

Penne Integral com Salmão e brócolis e Arroz Integral com Açafrão e Alho Poró.

Destaque do dia: 

Filé Mignon ao molho funghi seco combinado com raviolone ao Molho de Tomates frescos. 

#Strogo&Noff #Almoço #CombinaçãoFitSaudável #PenneIntegral #FiléMignon

Kibe de quinoa acompanhado de arroz integral com lentilhas.

Sugestão saudável da nutricionista: 

Kibe de quinoa acompanhado de arroz integral com lentilhas. 

Destaque do dia: 

Salmão amalfitana combinado com Risoto de Alcachofras

#Strogo&Noff #Almoço #CombinaçãoFiteSaudável #kibedequinoa #salmãoamalfitana#risotodealcachofras

Hambúrguer de Quinoa

Ingredientes:

• 6 colheres (sopa) de quinoa em grãos cozida
• 2 colheres (sopa) de farinha de quinoa
• 1 ovo
• Azeitona verde a gosto
• 2 colheres (sopa) de cenoura ralada
• 4 fatias finas de abobrinha crua
• 1 colher (sopa) de hortelã
• 1 colher (sopa) de salsinha
• 1 colher (chá) de sal

Preparo:

Rale a abobrinha e a cenoura. Pique delicadamente a azeitona, a salsinha e a hortelã.
Em uma tigela, misture bem todos os ingredientes até formar uma massa homogênea.
Molde a mistura no formato de hambúrgueres. Aqueça uma frigideira antiaderente
para grelhar dos dois lados até ficar dourado.


‪#‎Strogo‬&Noff ‪#‎CombinaçãoSaudável‬ ‪#‎ReceitaDanielaMagro‬ ‪#‎HambúrgueDeQuinoa

Salmão com champignons e tomate fresco acompanhado de risoto de palmito

Destaque do dia:

Salmão com champignons e tomate fresco acompanhado de risoto de palmito

Sugestão saudável da nutricionista
Hambúrguer de quinoa acompanhado de arroz integral

Combinação perfeita:
Costelinha barbecue com purê de batata doce


#Strog&Noff #Almoço  #salmão #risotodepalmito #sugestãonutricionista

Estiveram Almoçando no Restaurante Strog&noff ....

Daniela Magro Nutricionista e Rodrigo Raineri ( atleta )

site do Rodrigo : www.grade6.com.br Especializado também em treinamentos para Empresas !!!

Filé de linguado ao shimeji e shitake acompanhado de batatas doce cozida.

Destaque do dia:

Filé de linguado ao shimeji e shitake acompanhado de batatas doce cozida.

Sugestão saudável da nutricionista 
Filé de frango grelhado com ervas de provence acompanhado de arroz integral com açafrão e alho poró. 


#Strogo&Noff #Almoço #CombinaçãoSaudável #FiledeLinguado #FilédeFrango#Shimeji #Shitake

Sugestão da nutricionista:

Filé de frango com Ervas de Provence

Ingredientes:
Filé de frango
Alho a gosto 

Sal a gosto

Limão a gosto

Para o molho:
1 fio de Azeite
1 cebola cortada em cubos pequenos
1 colher de sopa de margarina light
1 colher de sopa de ervas de Provence

Modo de preparo:
Lavar o frango em agua corrente.

Tempere o frango com o alho, sal e o limão a gosto e coloque para grelhar e reserve.

Para o molho use a agua que frango solta ao ir ao fogo, adicione a margarina, a cebola, e as ervas de Provence misture bem.

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Torta de Verduras Cruas

Torta de Verduras Cruas

Ingredientes:

• Chicória, couve, acelga, repolho, brócolis bem picadas. 
• Colocar nessas verduras: cebola ralada, alho esmagado, tomates picados,
azeitonas, orégano, pimenta, cheiro verde (tudo bem picado)
• 4 ovos
• 2 xícaras de leite desnatado
• 1/2 xícara de óleo ou 2 colheres de sopa de margarina Becel
• 3 xícaras de farinha de trigo
• 1 colher de fermento Royal

Preparo:

Misturar a massa com as verduras, adicionar 100g de queijo ralado e 1 colher rasa de sal.
Colocar na forma untada e polvilhar queijo ralado por cima.
Forno quente.

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Filé mignon ao molho mostarda acompanhado de risoto de limão siciliano

Destaque do dia:

Filé mignon ao molho mostarda acompanhado de risoto de limão siciliano
ou
Sugestão saudável da nutricionista 
Torta de verduras cruas acompanhado de arroz integral e legumes

Combinação perfeita:
Salmão ao molho de maracujá acompanhado de legumes mistos

‪#‎Strogo‬&Noff ‪#‎Almoço‬ ‪#‎CombinaçãoSaudável‬ ‪#‎FiléMignon‬‪#‎SalmãoAoMolhoMaracujá‬

Kibe assado de quinoa acompanhado de charutinho

Destaque do dia:

Sugestão saudável da nutricionista

Kibe assado de quinoa acompanhado de charutinho.

Combinação perfeita:
Filé de linguado à belle acompanhado de risoto 4 queijos.


#strogo&noff #almoço #combinaçãosaudável  #kibeassado #filédelinguado

Sugestão Nutricionista

Hoje contamos com a ilustre visita da Nutricionista da Cia Athlética Claudia Novais.

A profissional veio conferir o seu prato, parte da campanha da alimentação saudável e equilibrada que o restaurante Strog&Noff colocou no ar, com criações exclusivas criadas por 4 nutricionistas especialmente para os clientes do restaurante. Venha vc também saborear!

#‎Strogo‬&Noff ‪#‎Almoço‬ ‪#‎CombinaçãoSaudável‬ ‪#SugestãoNutricionista

Filé mignon ao molho mostarda acompanhado de risoto de alcachofras

Destaque do dia:

Filé mignon ao molho mostarda acompanhado de risoto de alcachofras.
ou
Sugestão saudável da nutricionista 
Panqueca de batata doce e ricota acompanhado de legumes mistos.

Combinação perfeita:

Filé de abadejo ao molho de alcaparras acompanhado de legumes mistos.

‪#‎Strogo‬&Noff ‪#‎Almoço‬ ‪#‎CombinaçãoSaudável‬ ‪#‎FiletMignon‬‪#‎FilédeAbadejo‬ ‪#‎Risoto‬ ‪#‎Panquecadebatadoce‬

Macarrão integral com brócolis e salmão

Destaque do dia:

Sugestão saudável da nutricionista

Macarrão integral com brócolis e salmão
ou 
Costelinha barbecue acompanhado de batatas douradas

Combinação perfeita:
Linguado recheado com shimeji e shitake ao molho de mel com laranjas acompanhado de risoto de tomate seco e rúcula.

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Sugestão saudável da nutricionista

Torta de verduras cruas acompanhado de arroz integral

Combinação perfeita:
Filé de linguado recheado com banana da terra acompanhado de legumes mistos
ou
Massa show! sua massa favorita com seu molho favorito!


#Strogo&Noff #Almoço #CombinaçãoSaudável #FiledeLinguado #TortaDeVerduras #MassaShow

Kibe assado de quinoa recheado com carne

Destaque do dia:

Sugestão saudável da nutricionista:
Kibe assado de quinoa recheado com carne combinado com arroz integral e charutinho.

Combinação perfeita:
Filé de linguado com shimeji e shitake combinado com risoto de aspargos verdes.

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Sugestão saudável da nutricionista:

Destaque do dia:
Sugestão saudável da nutricionista:
Empadão de batatas doce
Macarrão sem glúten com tomate seco e rúcula.

Combinação perfeita:
Filé de linguado ao molho de tangerina combinado com legumes mistos.


#Strogo&Noff #Almoço #CombinaçãoSaudável #Empadão #FiléLinguado #MacarrãoSemGlúten

Filé de abadejo acompanhado de risoto de palmito

Destaque do dia:
Filé de abadejo acompanhado de risoto de palmito

combinação perfeita:
Filé de frango ao curry combinado com legumes mistos


#Strogo&Noff #Almoço #CombinaçãoSaudável #FilédeAbadejo #Risoto

Feijoada Completa

Destaque do dia:
Feijoada completa


Combinação perfeita:
Abadejo a florentina acompanhado de risoto de rúcula e tomate seco

#Strogo&Noff #Almoço #CombinaçãoSaudável #Feijoadacompleta #Abadejo

Filé à parmegiana combinado com risoto caprese

Destaque do dia:
Filé à parmegiana combinado com risoto caprese

Combinação perfeita:
Kibe assado combinado com charutinho.

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Filé de Tilápia ao Molho mel e laranjas

Destaque do dia:
Filé de Tilápia ao molho de mel e laranjas combinado com risoto de alcachofras

Combinação perfeita:
Filé de frango ao estragão combinado com castellane a caprese.


#Strogo&Noff #Almoço #CombinaçãoSaudável #filetilápia #filédefrango #risoto

DESTAQUE DO DIA:

*Salmão ao shitake e shimeji com suflê de espinafre.

Combinação Perfeita:

*Rolinho de frango recheado com Ricota combinado com Batatas ao 

forno.

‪#‎Strogo‬&Noff ‪#‎Almoço‬ ‪#‎CombinaçãoSaudável‬ ‪#‎Salmão‬ ‪#‎ShitakeeShimeji‬